教你怎樣防治頸椎病--市中醫(yī)院開(kāi)展特色服務(wù)

　本報(bào)訊 “喝一杯清涼茶，做一套保健按摩操，身心都舒服了。”20日上午，在市中醫(yī)院三門(mén)診，川西南礦區(qū)三園小區(qū)68歲的退休師傅陳公義對(duì)記者說(shuō)。市中醫(yī)院三門(mén)診為貫徹《中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)護(hù)理工作指南》和衛(wèi)生部開(kāi)展“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)”活動(dòng)要求，綜合創(chuàng)作了一套保健按摩操，每周一教患者及社區(qū)群眾做頸部保健按摩操，受到廣大患者好評(píng)。

　　據(jù)了解，針對(duì)頸椎病的高發(fā)病率和患者自我康復(fù)知識(shí)缺乏的現(xiàn)狀，結(jié)合優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)理念及中醫(yī)傳統(tǒng)文化，該院綜合創(chuàng)作了一套針對(duì)頸椎病患者的頸部保健按摩操。保健按摩操根據(jù)頸椎病的特點(diǎn)、經(jīng)絡(luò)循向，自行制定出一組按摩穴位，有百會(huì)、風(fēng)府、風(fēng)池、肩井、腎腧、合谷6個(gè)穴位。其中百會(huì)穴從前發(fā)際用手逐漸按摩到百會(huì)，腎腧穴用雙手搓熱后貼在穴位上或用大拇指點(diǎn)按，其余穴位均采取點(diǎn)按法。在具體實(shí)施過(guò)程中，該科護(hù)理人員對(duì)患者個(gè)別指導(dǎo)，進(jìn)行自我點(diǎn)穴按摩配合頸部保健操鍛煉。

　　鄒學(xué)敏 本報(bào)記者 熊心權(quán) 攝影報(bào)道